كتبت/ دكتوره سها بسطاوى
ما هو الرمد الربيعي؟
هو نوع من التهاب الملتحمة التحسسي الذي يصيب العين، ويزداد انتشاره في فصلي الربيع والصيف نتيجة لزيادة المواد المسببة للحساسية في الجو مثل حبوب اللقاح والغبار ووبر الحيوانات. وهو مرض غير معدٍ ولكنه قد يكون مزعجًا ويؤثر على جودة حياة المصاب.
أعراض الرمد الربيعي:
احمرار العينين.
حكة شديدة في العين قد تدفع المصاب إلى فركها باستمرار.
تورم في الجفون.
إفرازات دمعية غزيرة.
لشعور بوجود جسم غريب في العين.
عدم وضوح الرؤية في بعض الحالات.
الحساسية للضوء.
في بعض الحالات الشديدة، قد تظهر نتوءات صغيرة على الجفن الداخلي، خاصة العلوي.
الوقاية من الرمد الربيعي:
تجنب المواد المسببة للحساسيه البقاء في المنزل قدر الإمكان خلال الأيام التي يكون فيها انتشار حبوب اللقاح والغبار في أوجه.
إغلاق نوافذ المنزل بإحكام، خاصة في أوقات الرياح.
استخدام أجهزة تنقية الهواء داخل المنزل.
تجنب المناطق التي تكثر فيها النباتات والأشجار المزهرة.
عدم تربية الحيوانات الأليفة داخل المنزل، أو على الأقل منعها من دخول غرف النوم، اماكن التواجد خلال هذه الفترة.
تجنب التعرض لدخان السجائر والعطور القوية ومستحضرات التجميل التي قد تهيج العين.
كيف يمكن حماية العينين في خلال هذه الفترة:
ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج من المنزل لحماية العينين من الغبار وحبوب اللقاح.
تجنب لمس أو فرك العينين حتى لو شعرت بالحكة.
الاهتمام بالنظافة الشخصية غسل اليدين جيدًا وبالماء والصابون بشكل متكرر.
غسل الوجه والعينين بالماء الفاتر عند العودة من الخارج.
استخدام فوطة نظيفة وشخصية لتجفيف الوجه والعينين، يمكن استخدام الفوط الورقيه ذات الاستخدام للمرة الواحده .
تدابير أخرى قد تفيد المصابون بالرمد الربيعي:
متابعة النشرة الجوية لمعرفة أوقات ذروة انتشار المواد المسببة للحساسية.
الحفاظ على تهوية جيدة للمنزل للتخلص من الغبار و الروائح القويه و التخلص من الرطوبه.
استخدام قطرات العين المرطبة باستمرار في حالة الشعور بالجفاف، بعد استشاره الطبيب.
إذا ظهرت أي من أعراض الرمد الربيعي واستمرت لأكثر من يومين، أو كانت مصحوبة بألم أو إفرازات كثيفة، فمن الضروري استشارة طبيب عيون لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب.
دمتم بصحة وعافية